为扎实做好疫情防控工作，营造良好的心理健康教育氛围，日前，“同‘心’抗疫”—学校2022年学生心理健康月活动全面启动，活动将从4月中旬持续到5月，采用线上线下相结合的形式，校院联动面向全校学生开展，以增强学生疫情常态化期间心理健康意识，共同营造良好的校园氛围。
本次系列活动主要有12项活动内容组成。一是邀请慈溪七院专家定期心理咨询。通过专家咨询，从专业角度为学生开出“心理处方”，缓解学生心理压力与困扰。二是举办“情绪管理与心理调适”讲座。邀请慈溪第七人民医院沈燕医生，帮助学生缓解心理压力，通过情绪管理和心理调适来应对生活中的各种不确定性。三是举办学生工作者心理讲座。分别举办“高校学生心理危机问题识别与干预”和“辅导员心理调适及学生心理疏导方法”讲座，以提高辅导员、班主任、宿管人员等学工一线人员对心理危机的甄别能力和突发性心理危机事件的应对能力，提升辅导员心理健康素养和心理工作水平。四是开展从“心”开始心理委员技能培训。面向心理委员开展专项培训，帮助学生掌握更多心理助人知识，充分调动工作积极性和主动性，进一步明确工作职责与内容。五是开展“心”探索·“心”成长团体心理辅导。通过一系列团辅活动普及心理健康知识，帮助同学们排解压力与烦恼，提升人际关系水平，促进学生身心健康成长和全面发展。六是开展朋辈互助·为“心”护航主题班会。通过心理委员组织开展各班主题班会，发挥心理委员的朋辈力量与优势，以朋辈的角度进行思想的碰撞、心灵的关怀。七是开展“阳光校园·心随舞动”随机舞蹈交流活动。引导在校生做好心理与物理的双重防护，进一步丰富校园娱乐活动，营造校园内积极阳光的氛围，通过舞蹈唤醒年轻生机与内在活力，缓解同学们的内在焦虑情绪。八是开展“观照自我·聆听心声”沙盘游戏体验活动。采取团体沙盘游戏形式，引导学生了解自我内心世界，为学生提供一个自由与受保护的空间，释放潜在内心的情感，进一步关爱自我、悦纳自我，获得人格发展与心性完善。九是开展“与书为伴·丰盈心灵”读书分享会暨征文比赛。通过阅读积极向上正能量且具有精神启迪作用的心理书籍读物，用好书启迪智慧，以阅读丰盈生命，收获精神上的成长，增强抵御心理疾病的能力。十是举办“快乐由心出发·健康从心开始”心理情景剧活动。通过选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式加工，演绎主人公各种不同的心理困惑和现象，从中获得心灵感悟，引导学生悦纳自我、热爱生活、健康成长。十一是开展“疫情防护·从我做起”主题心理板报评比。让黑板焕发新光彩，使学生进一步了解疫情防控和心理健康相关知识，帮助学生在疫情防控常态化下心理“复位”。十二是开展“5·25 我爱我”心理游园会活动。游园会包括选图心说、手口不一、心愿墙等活动，以线下游戏的形式，引导学生积极转变思维视角，建立理性合理认知，培养乐观健康的心理素质。
举办心理健康月系列活动，旨在宣传普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，促进学生身心健康发展，帮助师生在防疫期间拥有健康心态，确保55004100百老汇app学生身心健康，为构建平安、健康、和谐、文明的校园助力。
